GAD-7 explicado: puntos de corte e interpretación
El GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7) es el cuestionario breve más extendido para el cribado de la ansiedad. Con solo siete preguntas resume, en una cifra fácil de interpretar, cuánta ansiedad has experimentado en las últimas semanas. Esta guía explica qué mide, cómo se puntúa y qué significan sus puntos de corte.
Qué es y qué mide
El GAD-7 lo presentaron en 2006 Robert Spitzer, Kurt Kroenke, Janet Williams y Bernd Löwe, dentro de la misma familia de instrumentos que el PHQ-9. Pfizer lo liberó sin restricciones de copyright, por lo que es de uso libre, también comercial. Se diseñó para detectar el trastorno de ansiedad generalizada, pero funciona bien como cribado general de la ansiedad: también muestra buena sensibilidad ante el trastorno de pánico, la ansiedad social y el estrés postraumático.
Sus siete ítems preguntan por lo ocurrido en las últimas dos semanas: nerviosismo, incapacidad para dejar de preocuparse, preocuparse por demasiadas cosas, dificultad para relajarse, inquietud, irritabilidad y la sensación de que algo malo va a pasar. A diferencia del DASS-21, que mide el componente fisiológico de la ansiedad, el GAD-7 se centra sobre todo en el componente cognitivo: la preocupación.
Cómo se puntúa
Cada ítem se responde con una escala de frecuencia de 0 a 3:
- 0 — Nunca
- 1 — Varios días
- 2 — Más de la mitad de los días
- 3 — Casi todos los días
La puntuación total es la suma de los siete ítems, de modo que va de 0 a 21.
Puntos de corte e interpretación
La puntuación total se interpreta en cuatro niveles, con cortes en 5, 10 y 15:
| Puntuación | Nivel | Orientación |
|---|---|---|
| 0 – 4 | Ansiedad mínima | Síntomas mínimos o ausentes |
| 5 – 9 | Ansiedad leve | Vigilancia; repetir si persiste |
| 10 – 14 | Ansiedad moderada | Valorar con un profesional |
| 15 – 21 | Ansiedad grave | Evaluación clínica recomendada |
El umbral de referencia para el cribado del trastorno de ansiedad generalizada es ≥10. En el estudio de validación original, con ese corte el GAD-7 alcanzó una sensibilidad del 89 % y una especificidad del 82 %. A partir de 10 puntos, por tanto, es razonable que un profesional valore el caso con más detalle.
El GAD-7 mide las dos últimas semanas, no un rasgo estable. Sentir ansiedad en un periodo concreto es una respuesta normal ante ciertas circunstancias; el test ayuda a saber cuándo esa respuesta se vuelve intensa o persistente.
GAD-7 y PHQ-9: por qué suelen ir juntos
La ansiedad y la depresión coexisten con mucha frecuencia. Por eso el GAD-7 y el PHQ-9 se usan a menudo en pareja: uno cubre la ansiedad y el otro el estado de ánimo, y entre ambos ofrecen una fotografía más completa del malestar emocional en apenas cinco minutos. Comparten autores, formato y escala de respuesta, lo que facilita aplicarlos y leerlos de forma conjunta.
Qué no es el GAD-7
El GAD-7 es un instrumento de cribado, no una prueba diagnóstica. Una puntuación alta no equivale a un diagnóstico de trastorno de ansiedad: señala que conviene una evaluación más completa. El diagnóstico requiere una entrevista clínica, el historial de la persona y el juicio de un profesional, que también valora cuánto interfieren los síntomas en la vida diaria y descarta otras causas.
Aviso. Los tests de PsicoMétrica, incluido el GAD-7, son herramientas de cribado orientativo, no diagnóstico. Sus resultados nunca sustituyen la valoración de un profesional.
Si estás pasando por un momento difícil o tienes pensamientos de hacerte daño, pide ayuda. En España puedes llamar al 024 (atención a la conducta suicida, gratuita y 24 h) o al 112 en una emergencia.
Referencias
- Spitzer, R.L., Kroenke, K., Williams, J.B.W. & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092–1097.
- Kroenke, K., Spitzer, R.L., Williams, J.B.W., Monahan, P.O. & Löwe, B. (2007). Anxiety disorders in primary care: prevalence, impairment, comorbidity, and detection. Annals of Internal Medicine, 146(5), 317–325.